Volumul normal al respiratiei este de aproximativ 4-6 litri de aer pe minut in stare de repaus, echivalent cu 10 - 12 respiratii pe minut. Insa, in loc sa se concentreze pe numarul de respiratii, Patrick recomanda ca respiratia sa fie calma si usoara si obisnuieste sa spuna ca trebuie sa " respiri usor pentru a respira corect ." fUab. De exemplu, valorile normale ale pulsului unui sportiv de performanta ar putea masura chiar si 40 de batai pe minut, in repaus. Cuprins 1. Informatii generale despre pulsul cardiac 2. Puls normal - valori de referinta in functie de sex si varsta 3. Puls mare - in ce situatii poate creste pulsul 4. Puls mic - in ce situatii poate scadea pulsul 5. Sistemul respirator cuprinde căile respiratorii și plămânii.. Căile respiratorii sunt reprezentate de: cavitatea nazală; faringe; laringe; trahee ; bronhii.; Principalele organe ale sistemului respirator funcționează în primul rând pentru a furniza oxigen țesuturilor corpului pentru respirația celulară, pentru a elimina dioxidul de carbon produs rezidual și pentru a ajuta la

nr respiratii pe minut